Fobioiden käsittely DSM: n mukaan on seuraava:
kognitiivisen käyttäytymisen hoitoja, kuten altistumista. Ne voidaan luokitella ja jäsentää.
Rentouttamistekniikoita käytettiin / harjoitettiin enemmän, mutta nyt ei usein ole osa empiirisesti tuettuja hoitoja
tehokkain tapa on altistumisen hoito, koska tämä kääntää ahdistusta aiheuttavien ärsykkeiden (tässä tapauksessa hämähäkkien) välttämisen ja vähentämisen.
(Kaikki psykologian muistiinpanoistani)
Toivottavasti tämä auttaa!
James osallistuu 5 kilometrin kävelymatkaan keräämään rahaa hyväntekeväisyyteen. Hän on saanut 200 dollaria kiinteissä panteissa ja nostaa 20 dollaria ylimääräistä palkkaa jokaista kävijämäärää kohti. Miten käytät piste-kaltevuusyhtälöä löytääksesi määrän, jonka hän nostaa, jos hän lähtee kävelemään.
Viiden mailin jälkeen Jamesillä on 300 dollaria. Piste-kaltevuusyhtälön muoto on: y-y_1 = m (x-x_1), jossa m on kaltevuus, ja (x_1, y_1) on tunnettu piste. Tapauksessamme x_1 on lähtöasento, 0 ja y_1 on rahan lähtömäärä, joka on 200. Nyt yhtälömme on y-200 = m (x-0) Meidän ongelmamme on pyytää rahamäärää James on, mikä vastaa y-arvoa, mikä tarkoittaa, että meidän on löydettävä arvo m: lle ja x: lle. x on lopullinen kohde, joka on 5 kilometriä ja m kertoo meille. Ongelma kertoo meille,
Oletetaan, että työn suorittamiseen kuluva aika on kääntäen verrannollinen työntekijöiden määrään. Toisin sanoen, mitä enemmän työntekijöitä työelämässä on, sitä vähemmän aikaa tarvitaan työn suorittamiseen. Onko aikaa 2 työntekijää 8 päivää aikaa tehdä työtä, kuinka kauan se kestää 8 työntekijää?
8 työntekijää viimeistelee työn 2 päivän kuluessa. Anna työntekijöiden lukumäärä w ja työpäivän päättymispäivämäärä d. Sitten w prop 1 / d tai w = k * 1 / d tai w * d = k; w = 2, d = 8:. k = 2 * 8 = 16: .w * d = 16. [k on vakio]. Näin ollen työn yhtälö on w * d = 16; w = 8, d =? :. d = 16 / w = 16/8 = 2 päivää. 8 työntekijää viimeistelee työn 2 päivän kuluessa. [Ans]
Mitkä ovat keinot pitää sydän terveenä?
Yksi parhaista tavoista pitää sydämesi terveenä on terveellinen elämäntapa, seuraavat tekijät vaikuttavat merkittävästi: - hallitsevat kolesterolia tai korkeaa verenpainetta - pysy terveessä painossa - lopeta tupakointi - aktivoi - jos alkoholia käytettäisiin juomassa sitä maltillisesti