Kun henkilölle diagnosoidaan diabetes, mitä muutoksia olisi tehtävä elämäntapaan ja ruokavalioon?

Kun henkilölle diagnosoidaan diabetes, mitä muutoksia olisi tehtävä elämäntapaan ja ruokavalioon?
Anonim

Vastaus:

Katso alempaa…

Selitys:

Huomautus: Insuliini vähentää verensokeritasoa kääntämällä glukoosi glykogeeniksi, joka varastoidaan maksassa.

Tyypin 1 kohdalla, jos henkilö tuottaa insuliinia:

Elämäntapojen muutokset: Henkilön tulisi pistää itsensä insuliinin kanssa yleensä syömisen jälkeen varmistaakseen, että kaikki glukoosin poistuu verestä ennen ruoansulatusta. Injektoitu määrä riippuu glukoosin määrästä elintarvikkeessa, so #=># enemmän insuliinia.

Heidän pitäisi myös tehdä säännöllisiä harjoituksia, jotta glukoosia voidaan poistaa verestä.

Ruokavalion muutos: hiilihydraattien saannin vähentäminen.

Tyypin 2 kohdalla, jossa henkilö on insuliiniresistentti:

Hoito on oikeastaan melko samankaltainen, mutta koska tyyppi 2 on läheisemmin yhteydessä lihavuuteen, henkilön tulisi tehdä enemmän liikuntaa.